【三餘書店x台灣福興】登山初心者的不想失敗指南

【三餘書店x台灣福興】登山初心者的不想失敗指南

文:彭美綺(三餘文化)

 

在高雄生活市區就有山,想健行並不是難事,在高雄從幼稚園讀到研究所,在每個求學階段的校外教學,都會有至少一次的登山體驗。

 

去年春夏季的交界,研究所來了位愛爬山的教授,雖在水泥牆的教室講著藝術如何在社會實踐,卻比不上他想親身實踐去野外踏青的心情。陸續安排了許多登山行程給同學們。研究所初次的全班登山,規劃了一趟高雄柴山半日健行。同堂課上也恰巧遇到柴山步道修復隊的同學,帶大家走了木棧步道之外的路線—內惟越嶺古道。內惟越嶺古道是早年內惟龍目井這側的居民要到海邊,或柴山漁村的居民到到內惟側辦事,利用山脊低處往返的路線。途經小溪貝塚與柴山山海宮(土地公廟),雖因時間與體力未走完全程,在半途就處停下,也為大家未來的登山行程做了一次暖身。

 

接著安排了位於屏東瑪家鄉的白賓山;白賓山、笠頂山、真笠山連峰的三座山稱為「瑪家三兄妹」,也是熱門的登山路線之一。這次行前比起柴山再更慎重做起行前功課,登山杖、登山包、預防蜜蜂的準備…等等。白賓山的登山步道分成了前山與後山,後山是較平緩的步道,而前山則是有許多陡坡的路段,教授也在行走的過程中帶著同學們認識植物與野外急救方式。當天的行程是從前山路段往返,有的同學在裝備上因攜帶了不合適的裝備,導致行走過程變得更艱辛。而團體登山,也因每個人的體力不同發生了許多狀況,雖然此趟登山平安完成,也是為登山之行在野外重新上了一課。

 

在這次登山主題文,就想找一本「當初有先看這本就好了!」的書,登山新手要推薦給讀者登山完全圖解Q&A ,書中分成三個章節­—〈走進山裡之前〉、〈在山裡活動〉、〈登山要領〉,介紹了登山的行前準備還有登山中遇到困難如何應變,原作雖以日本的山為主,也附上了別冊《台灣登山情報誌》整理了台灣的登山能使用的資源。

 

再推薦給讀者台灣千里步道協會的《手作步道:體驗人與自然的雙向療癒》,提倡以自然工法取代工程化、水泥化的方式修復步道,以就地取材找出與生態共存的工法,也介紹了每條步道的歷史與變遷,找行程還能認識土地故事。

 

 

最後推薦戶外品牌kawas所編的《給初心者的登山小誌》,分享登山的基礎概念與小技巧。本書還特別收錄了女性登山的專文,別有巧思。

 

 

以上推薦三本關於「山」的書,給想登山新人們不知從何下手的準備書單。

 


 

本期主題「山」看更多主題選書:

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《登一座人文的山:貫穿古今中外、文明與荒野,獻給所有戶外人的自然人文通識課》

《元宇宙:科技巨頭爭相投入、無限商機崛起,你準備好了嗎?》

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